lunes, 27 de junio de 2011

El cerebro es vida, ¿Lo cuidas?

Neuroplasticidad:

La plasticidad neuronal, también denominada neuroplasticidad, es la propiedad que emerge del  funcionamiento de las neuronas cuando éstas establecen comunicación y que modula la percepción de los estímulos con el medio, tanto los que entran como los que salen.

Esta dinámica deja una huella al tiempo que modifica la eficacia de la transferencia de la información a nivel de los elementos más finos del sistema.

El cerebro es considerado, entonces, como un órgano extremadamente dinámico en permanente relación con el ambiente, por un lado y con los hechos psíquicos o los actos del sujeto, por el otro lado.

Esto demuestra que la red neuronal es extremadamente sensible a los cambios. La interacción de los diferentes acontecimientos acaecidos en las distintas zonas de la psiquis, modula el acontecimiento y las potencialidades de la experiencia, que siempre pueden modificar el estado anterior.

Ahora es posible la mejora cerebral a través de ejercicios mentales que además contienen N-BACK, por lo que el cuidado de tu cerebro, significa alargar su vida.

Si te interesa probar este tipo de juegos lógicos con N-BACK también llamados de Brain Training games, puedes hacerlo inicialmente sin coste alguno, con 7 días de prueba gratuita sin compromiso, para que valores la funcionabilidad de dichos juegos y ayudes a la neuroplasticidad de tu cerebro a través de los estímulos de tus neuronas con juegos de salud mental.

Entra en www.podseven.com  y ayuda a tu cerebro a retrasar problemas cognitivos y alargarle su vida útil.


lunes, 13 de junio de 2011

¿Resolución de problemas? Cómo ayudar a tu mente a conseguirlo.




El campo de los procesos mentales incluye los diversos fenómenos cognitivos, emotivos y conativos, así como las estructuras de razonamiento y racionalidad cultural.

De ahí que tener una buena salud mental, ayudará a poder solucionar los problemas que nuestra mente se va encontrando cada segundo de nuestra vida. La neuropsicología está de hecho estudiando ya activamente todo lo concerniente a las soluciones de problemas mentales.

Nos podremos encontrar diferentes niveles de desempeño cognitivo para la resolución de problemas a lo largo de nuestra vida y es muy importante contar con una buena estructura mental, que nos permita en el menor tiempo posible, hacer frente a aquellos obstáculos que impidan avanzar a nuestro cerebro en su resolución.

Una de las mejores maneras para ayudar a nuestra mente con este tipo de obstáculos, es ejercitar nuestra propia mente a través de ejercicios de ayuda mental. Se pueden llamar juegos lógicos, o también juegos de Brain Training, pero se llamen como se llamen, hay que avanzar incluso más allá.

Ahora ya existen juegos que llevan un componente llamado n-back y que es una prueba o actividad interactiva continua que permite medir o poner en forma la memoria de trabajo, la  inteligencia fluida y la concentración de una persona que la practique con frecuencia.

La búsqueda de empresas que proporcionen este tipo de ayuda a nuestra mente, para la resolución de problemas y velocidad cerebral puede ser ardua, o …  quizás no.

PodSeven:

Es una plataforma de juegos online de Brain Training donde existen juegos con n-back para Windows y Mac en idiomas español e inglés.

Su uso incluso en hospitales y clínicas psiquiátricas, permite a los propios profesionales del sector médico, autoevaluarse en su propia inteligencia fluída antes de poner en manos de sus pacientes este tipo de ejercicios y juegos de apoyo mental.

Aunque no solo para ellos está creada PodSeven… , ya que cualquier jugador es admitido.

Dichos juegos con n-back son actos para cualquier edad y podrían incluso retrasar enfermedades como el Alzheimer, por lo que su uso con juegos con componentes n-back, debería ser casi sugerido a cualquier persona pero sobre todo, nuestros mayores y nuestros hijos: Por tanto también su uso debería estar casi sugerido en nuestras escuelas.

Puedes probar sin compromiso PodSeven entrando en www.podseven.com y jugar durante 7 días de forma gratuita, poniendo a prueba los juegos de brain training con n-back  y… tu propia memoria.

¿Por qué no dejas que tus hijos también jueguen y lo prueben?



Un cordial saludo y…    no olvides tu salud mental ni la de tus hijos.
Ayúdalos a tener mejor preparación mental para que puedan resolver de forma efectiva, todos los problemas que la vida le pondrá en su mente.



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